Theta Healing, zihinsel ve duygusal blokajları çözmek ve daha iyi bir yaşam kalitesi elde etmek için kullanılan ruhsal bir meditasyon tekniğidir. Bu teknikte, beynin teta dalgaları kullanılarak, bilinçaltındaki limitleyici inançlar ve duygular değiştirilir.
Beyin dalgaları, beyin aktivitesinin ölçüldüğü elektroensefalogram (EEG) testiyle ölçülen elektriksel aktivitelerdir. Beş ana dalga türü vardır: beta, alfa, teta, delta ve gama. Teta dalgaları, 4-8 Hz aralığında ve daha yavaş frekansta olan dalgalardır. Teta dalgaları çoğunlukla derin meditasyon, rüya halindeyken veya uyurken ortaya çıkar. Öğrenme ve gelişim frekansı olan teta, çocukluk dönemlerimizde etkindir.
Theta Healing seanslarında, beyin dalgaları teta durumuna getirilir. Teta halindeyken bilinçaltına rahatlıkla erişmemiz ve burada değişiklik yapmamız mümkün hale gelir. Theta healing bir hipnoz uygulaması değildir, bilinç açık şekilde diyalogla uygulanır.
Hayatımızda yaşadığımız problemlerin, bir türlü yol alamadığımız konuların, karşılaştığımız benzer nitelikteki kişilerin ve aynı kısır döngülerin gerçek sebepleri bilinçaltındadır.
ThetaHealing tekniğiyle, bilinçaltındaki bize hizmet etmeyen programları evrendeki yaşam enerjisiyle olumlu programlarla değiştirebiliriz. Bu sayede hayatımızda bir fark yaratabilir hale geliriz.